夏は交感神経が優位に立ち、冬は副交感神経が優位に立ちます。 春と秋にその入れ替わりがあります。 春に変な人が増えたり、秋になんだか悲しくなっちゃう人が多いのは、 その入れ替わりが上手くいかない人が多いからかもしれません。 以前、そんな話をヨガ…
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